Čapljinski portal u suradnji sa Fizioterapeutskom ordinacijom ''Sušac'' Čapljina svakog ponedjeljka donosi savjete vezane za vaše zdravlje kada su u pitanju ozljede lokomotornog sustava. Ovoga ponedjeljka magistar fizioterapije Vinko Sušac govori o sindromu zvanom ''teniski lakat''.
Mada je samo ime dosta sugestivno i upućuje da ovaj sindrom pogađa najčešće tenisače, međutim u stvarnosti i nije tako. Ovdje se radi o upalnom procesu na polazištu jedne od tetiva, na vanjskom dijelu lakta. Uslijed raznih profesionalnih aktivnosti kod kojih je izraženo konstantno korištenje mišića podlaktice, polazište tetive ekstenzora šake biva iritirano. Na tome mjestu stvaraju se mikrorupture, nastale stalnim ponavljanjem istih pokreta.
Najpogođenija skupina su ljudi koji rade profesionalne aktivnosti prilikom kojih moraju koristiti mišiće podlaktice. Moleri, daktilografi, pekari ili osobe koje rade za kasom, imaju dosta veću šansu za razvoj ovoga sindroma nego li pak tenisači.
Najbolje rješenje za početak, sastoji se od poštede od bolnih pokreta, te lediranje bolnog mjesta. Analgetici će dodatno smanjiti upalu, te učiniti bol izdržljivom.
Fizikalna terapija dati će odlične rezulatate ukoliko patite od teniskog lakta. Terapijski ultrazvuk, masaža, laser i elektroterapija u početku će smanjiti upalu i bolnost. Potom ciljanim vježbama dodatno ojačavamo pogođene mišiće, a na kraju se posvećuje pozornost istezanju tih istih mišića.
Ukoliko bolnost ne prolazi par mjeseci, dolazi do zastarivanja problema, te ova ozljeda prelazi u kronično stanje, a to si nitko ne želi priuštiti.
Nemojte oklijevati, ključ je u što bržem početku i rješavanju problema!
O načinu liječenja svih ostalih problema na lokomotornom sustavu (bolovi u leđima i vratu, bolovi u zglobovima i mišićima, sportske ozljede, teniski lakat, sindrom karpalnog kanala itd.) možete se informirati na web adresi www.fizioterapija-susac.com
Ako vam je potreban pregled ili ste se odlučili za tretman u Fizioterapeutskoj ordinaciji ''Sušac'', potrebno se zakazati putem telefona 063/748-988. Nakon obavljenog pregleda te utvrđivanja vrste boli ili ozljede, biti će Vam objašnjen način i cilj rehabilitacije.
Radno vrijeme je tijekom cijeloga dana, a termini se prilagođavaju Vašim mogućnostima, ovisno o dogovoru.
Fizioterapuetska ordinacija nalazi se na adresi Grabovine, Muša b.b. , Čapljina
{jomcomment lock}
Sponzorirani članak
Komentiranjem pristajete na Uvjete korištenja:
U komentarima je zabranjeno otvoreno vrijeđanje, bez obzira o kakvom je vrijeđanju riječ i na koga se odnosi. Ukoliko se ne slažete sa člankom ili nečijim mišljenjem slobodno to komentirajte, ali argumentirano i bez uvredljivih izraza.
Prilikom pisanja komentara pridržavajte se osnovnih pravila komuniciranja. Autori komentara prilikom pisanja moraju imati na umu da njihove IP adrese nisu zaštićene ni po kojoj osnovi i u skladu s tim trebaju paziti na sadržaj komentara za koji su sami odgovorni!
Korisničke komentare caportal.info u bilo kojem trenutku može ukloniti s portala bez prethodne najave.
Komentari su djelo i osobno mišljenje naših posjetitelja, caportal.info ni na koji način ne odgovara za njih, kao ni za eventualne reakcije.